TALLER DE ARTETERAPIA PARA MUJERES
inicio el 8 de Noviembre
centro Guadalinfo
Inscripciones en el Ayuntamiento (plazas limitadas)
Arteterapia es una disciplina terapéutica para la promoción de la salud emocional a través del desarrollo de la creatividad, habilidades de gestión del estrés, autoestima, potenciar los recursos internos de cada una y conocer a otras mujeres que aportan su valor al grupo. Se utilizarán materiales de expresión plástica como pintura, arcilla y otros, y técnicas diversas, témpera, gouache, ceras, carboncillo, collage, poesía.
También se realizarán dinámicas de relajación estática y dinámica, así como visualizaciones guiadas para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad.
Se trabajará alguna sesión con músicas y con especias y esencias olor para estimular la memoria y los sentidos con fines terapéuticos.
¿A quién va dirigido?
A mujeres que quieran mejorar su salud emocional, conocer a otras mujeres y aumentar su energía vital.